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巴夏:伽馬狀態的呼吸

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在我們開始問答之前,以及我引導大家做的自我意識許可冥想之前,也就是在研討會結束前的全息曼陀羅冥想,我們現在先做些練習,為這個冥想做準備,這準備,包括大家的「呼吸法」(呼吸狀態)

正如大家所見,當通靈人(靈媒)Darryl進入伽瑪狀態,調整他的頻率,與我的頻率匹配,從而讓我的思想,能夠通過他,翻譯成你們的語言,這樣,我們之間才能交流,這過程,通靈人Darryl的呼吸方式,會發生改變,這是為了提高與強化 他與我頻率匹配度,這樣,我們之間才能協調一致,他才能成為我們思想的「翻譯器」。

他通過調整自己,進入適當的狀態,即伽馬狀態,從而能在同一時間,有著跟我一樣的想法,這種情形,就像兩支和諧共振的音叉,於是,我的實相,就能通過他的翻譯,帶到你們的實相中,在這種狀態下,因為會有額外的能量流經身體,而且,大腦也是非常高水準地運轉著,超高速度地協調地運轉著。

這種呼吸法,會以非常不同的方式給身體帶進氧氣,能大量地吸入的氧氣,來供給那些額外的能量,這樣,通靈人才不會被「燒壞」,你若偶爾進入伽馬狀態,你就會有過這種非常重要的體驗,你的呼吸方式會改變,你的身體,會時不時地有不同的感覺,你體內的任何堵塞,都會打開,或者讓路,使得額外的能量能夠通過。

這樣,你的身體就能更協調地運轉,更好地與伽馬頻率相匹配。所以,你若有一些症狀或感覺,不要驚慌,有些「伸張運動」的體驗,這都很正常,你只需要允許更多的能量流經你,不要多長時間,這種「伸張運動」就會變成「狂喜」,因為,伽馬頻率表示這你處於激情的狀態,處於愛中,處於創造與允許狀態。

所以,你可以長時間處於伽馬狀態。但我們只是讓你知道,這些「伸展」可以只是你的部分經歷,或部分過程,從而讓伽馬狀態,能成為你長時間保持的自然狀態。

不一定要明天就發生,不一定要下周就發生,不一定要下個月或明年就發生,這取決於你,你適應伽馬狀態的節奏,完全在於你的掌控中,完全取決於你,沒有所謂對的方式,或錯的方式,也沒有對的時間,與錯誤的時間(時機),只有適合你的完美時間(時機)。

所以,讓它流動,讓它自然運轉,讓你自己漸漸適應它,以一種你感覺100%的舒服又自然的方式。所以,我們現在做些呼吸練習。

深呼吸,呼氣。

你們大部分人,(習慣)用鼻子吸氣。接下來,你還是通過鼻子來吸氣,但感覺又不像是用鼻子吸氣。

現在張開嘴,通過嘴巴來吸氣。

這感覺是不同的,你張開喉嚨根部,讓空氣能進進出出。技巧來了,不是感覺你是通過鼻子來呼吸,也不是感覺你張著嘴巴呼吸,而是你張開嘴巴,開始吸氣,吸到一半時,閉上嘴巴,但繼續吸氣。

此時,你喉嚨根部仍是打開的,但感覺,空氣不那麼像是從你鼻子吸進來的。這是練習這種呼吸法的 非常好的技巧與方法,就是先張開嘴巴,吸氣,然後閉上嘴巴,繼續吸氣,這樣,你就不會感覺是切換到用鼻子呼吸(註:感覺還是用嘴巴吸氣,但其實是用鼻子)

你可以快速或慢速的張嘴閉嘴呼吸練習,直到你熟悉這種感覺,這樣,你就可以閉著嘴巴,吸氣,但感覺你的嘴巴仍然是張開的。

你現在如果沒找到竅門,別擔心,沒事的,稍加練習,你就會懂的,你就會掌握的,我也會在接下來的冥想中,教導大家。

但你如果覺得,你還是習慣用鼻子進行深呼吸,這更簡單點,那也可以,這同樣有效的。但你只要多加練習,就會掌握的,而且這種呼吸法,可以讓你加速進入伽馬狀態。好不?好的!

我們冥想時再繼續講。現在,再一次,讓我向大家,表示衷心的敬意與感謝,很高興與你們互動,與你們世界交流,很感恩,能在你們每個人身上看到多維創造者的結晶的反射,這真是太美了!為回敬大家的禮物,我很榮幸能為大家服務,請隨心開問。